• ● トップページ
• ● フィリップス・ビデオ
• ● こんな方にオススメ
• ● ブライトライトとは
• ● ブライトライト効果
• ● ライトセラピー
• ● シフトワークについて
• ● 時差ぼけについて
• ● 各種研究文献
• ● Ｆ１レースでも
• ● ブライトライト・カフェ
• ● スクラップ・ブック
• ● Ｑ＆Ａ
• ● 製品仕様
• ● ブライトライトＭＥへ
• ● 連絡先・会社案内

ブライトライト総輸入発売元

ソーラートーン・ジャパン

Copyrights all reserved.

ブライトライトと光療法

それは新しい「癒し」の形──ライトセラピー

• 地球に生命が誕生して以来、多くの生物は太陽の光に影響を受けて進化してきました。私たち人間も光が降り注ぐ朝に目覚め、闇が訪れる夜に眠るという1日の光のリズムに同調しています。また、季節ごとに身体に変化が見られるように、太陽光の量と質によっても、様々な生理的反応を起こすように発達してきました。
  
  
• しかしながら、人工的な照明によりライフスタイルは変化し、住環境も大きく変わりました。日常に欠かせない存在であったはずの太陽光に代わって、単に視覚的に必要な光量を持つだけの人工光で長時間生活ができる環境が整ってしまったのです。そのため、現代人は高品質な自然光を浴びる機会を失い、体内リズムを乱しがちになり、不眠やイライラなどの身体症状をあらわすようになりました。
  
  
• そこで生まれたのが、より自然光に近い高照度、高品質な光を活用したセラピーです。ライトセラピーと呼ばれるこの方法は、太陽光や、それと同等の明るく質の良い光を定期的に与えることにより、体内リズムを整え、体調を回復させるという効果に基づいています。（通常は天候に左右される自然光ではなく、特殊な照明器具が使用されています。） フィリップス ブライトライトは、通常の人工光にはない、より自然光に近い光を簡単に利用できるように設計されています。

---